Ne të gjithë e dimë se emocionet mund të shkaktojnë ndjesi të forta trupore. Një studim i ri britanik ka zbuluar se kur i përjetojmë ndjesitë e ndryshme në trupin tonë Hulumtuesit publikuan të dhënat e disa rezultateve të qëndrueshme në lidhje me përjetimin e emocioneve në pjesë të ndryshme të trupit, madje edhe nëpër […]

Një vaj i çmuar, një aleat i jashtëzakonshëm për forcën dhe shkëlqimin e flokëve tona, por jo vetëm: zbuloni më shumë! Farat e lirit janë konsideruar midis ushqimeve më të fuqishme për efektet e dobishme në trupin tonë: nga ato terapeutike te vetitë estetike për kujdesin e lëkurës dhe flokëve. Vaji i farës së lirit […]

Hithra është një nga bimët më të pasura me ushqyes në mbarë botën. Kjo bimë është e dobishme për trajtimin e disa sëmundjeve. Studimet kanë treguar se hithra ka plot antioksidantë, lufton mikrobet, kuron ulçerën dhe luan rol të rëndësishëm kundër dhimbjeve. Hithrat ofrojnë shumë energji dhe mposhtin dëshirën për ushqim të tepërt. Hithrat stimulojnë […]

Disa dhimbje të qafës largohen vetvetiu brenda disa ditësh, por mund të ndodh që ajo dhimbje të jetë edhe diçka serioze. Mënyra më e mirë për të parandaluar dhimbjen e qafës është të mbani shtyllën kurrizore fleksibël dhe muskujt të fortë, shkruan HealthDirect, transmeton Klankosova.tv. Ekspertët këshillojnë që këtë ta bëni me ushtrime të rregullta, […]

Ekspertët shëndetësorë kanë thënë se nuk ka gjasa që pirja e alkoolit në sasi jo të madhe të shkaktojë probleme nëse jeni duke përdorur antibiotikë. Por, ata gjithsesi bëjnë thirrje që të shmangen pirjet alkoolike kur merrni ilaçe të çfarëdo lloji, shkruan The Sun. Sipas disa ekspertëve, alkooli mund ta minimizojë efektin e atibiotikëve dhe […]

Edhe pse avokado ka hyrë shumë vonë në tregun tonë vendas krahasuar me atë evropian e më gjerë, është shndërruar shumë shpejt në një prej produkteve më të çmuara për shëndetin aq sa nuk do të gënjenim aspak nëse themi që ky frut çudibërës është i vetmi që ju ndihmon të rivendosni ekuilibrin hormonal, të […]

Punonjësit nuk arrijnë të jenë plotësisht produktivë gjatë gjithë orarit të punës. Në artikullin në vazhdim, AkademiPune ju tregon kohën kur punonëjsit janë më së paku produktivë dhe kur janë të prirur të bëjnë më së shumti gabime. Bazuar në një studim të fundit të publikuar nga revista shkencore PLOS ONE, produktiviteti dhe saktësia e […]

Pas një përplasjeje, mund të presim një mavijosje. Por, çka nëse e gjejmë veten të mavijosur pa ndonjë shkak të dukshëm? Çfarë mund të jetë pas saj? A duhet të shqetësohemi? Rreth 18 për qind e të rriturve raportojnë mavijosje të lehtë. Si hematologë (mjekë gjaku), shpesh na kërkohet këshilla kur njerëzit janë të shqetësuar […]

Shenjat e sëmundjes së zemrës mund të shfaqen në këmbët tuaja, si dhe në pjesë të tjera të trupit. Por sëmundja e zemrës mund të bëhet e ditur në një sërë mënyrash dhe vendndodhjesh të ndryshme duke përfshirë këmbët tuaja. Nëse vëreni ënjtje në kyçet dhe këmbët tuaja, ia vlen patjetër të vizitoheni nga një […]