“NJË PESIMIST SHEH VËSHTIRËSI NË ÇDO RAST; NJË OPTIMIST SHEH MUNDËSI NË ÇDO VËSHTIRËSI” – WINSTON CHURCHILL
Të shohësh vetëm aspektet pozitive të jetës nuk...
Fibrat
E dini që fibrat janë ndër lëndët ushqyese më të rëndësishme ndërkohë që plakeni. Ato ofrojnë mbrojtje kundër goditjes në tru, parandalojnë kapsllëkun, ulin...
Sot shënohet Dita Botërore e Hemofilisë. Kjo është një ditë ndërgjegjësimi për hemofilinë dhe çrregullime të tjera të gjakut, që gjithashtu shërben për të...
Dhimbja e shpinës është shumë e bezdisshme dhe pozicione, në të cilën shtrihemi mund ta përkeqësojë edhe më shumë.
Disa nga pozicionet, të cilat rekomandohen...