Përkundër besimit të përbashkët se dhimbja, presioni dhe mospërmbajtja janë normale pas lindjes së fëmijës, shkencëtarët po paralajmërojnë gratë se këto simptoma në fakt tregojnë probleme të trajtueshme të dyshemesë së legenit.
Një sondazh i kryer nga Ipsos zbuloi se 71 për qind e amerikanëve pajtohen se është normale që gratë të vuajnë nga mospërmbajtja e fshikëzës pas lindjes së fëmijëve dhe më shumë se gjysma besojnë se është normale që gratë të përjetojnë dhimbje gjatë seksit pasi të jenë rikuperuar nga lindja.
Specialistët e shëndetit në Orlando Health, Florida, po punojnë për të hedhur poshtë mitin se këto efekte anësore janë një pjesë e natyrshme e jetës pas lindjes.
“Kur themi se nuk është normale, ajo që nënkuptojmë është se nuk është diçka me të cilën duhet të jetosh. Është diçka që mund ta rehabilitosh e përmirësosh,” tha Tessa Ladd, terapiste profesioniste në organizatë. “Lindja e fëmijës shkakton shumë trauma në trup, por ashtu si çdo dëmtim tjetër, muskujt dhe indet duhet të kenë aftësinë për të rikuperuar dhe mbështetur organet e brendshme”.
Dyshemeja e legenit përbëhet nga muskuj dhe ligamente që shërbejnë si një “hamak” për të mbështetur fshikëzën, mitrën, rektumin dhe vaginën. Dëmtimi i këtyre strukturave, i shkaktuar shpesh nga shtatzënia, lindja ose plakja, mund të rezultojë në prolaps, ku organet rrëshqasin nga pozicioni i tyre normal.
Një muaj pasi lindi fëmijën e saj të dytë, Nicole Gerardi-Lukens ndjeu presion të fortë në legen dhe shkoi në spital. Ajo u diagnostikua me prolaps të dyshemesë së legenit dhe iu rekomandua një seri seancash për forcimin e bërthamës.
“Ne qeshim për këtë – ‘Bëra një kërcim dhe pata një rrjedhje!” – Mund ta rregullosh këtë, ose mund të punosh për ta rregulluar sa më shumë që të jetë e mundur,” tha ajo.
Me ndihmën e ekspertizës së Ladd-it, ajo filloi një program për të rikthyer muskujt e saj në forcën e nevojshme për ta mbështetur dhe për të parandaluar shqetësimet e ardhshme.
“U lehtësova shumë kur u referova te një terapist i dyshemesë së legenit,” tha Gerardi-Lukens. “Tessa më mësoi gjëra si të marr frymë kur marr gjëra, dhe më bëri të kuptoj se sa presion po ushtroja në dyshemenë e legenit me detyrat e përditshme. Nuk e vija re gjithmonë se sa presion ndjeja derisa mësova si ta lehtësoja dhe mund të ndieja vërtet ndryshimin.”
Një në tre gra në SHBA do të diagnostikohet me një çrregullim të dyshemesë së legenit në një moment të jetës së tyre. Shumë prej tyre e konsiderojnë atë si një simptomë natyrale të shtatzënisë ose plakjes, dhe ndryshe nga sa mendon popullata, nuk ka pse të jetë.
“Nëse kemi një problem me gjurin tonë, ne mund të flasim me këdo për të pa turp, pa u ndjerë në siklet për këtë,” tha Ladd. “Të gjithë kanë muskuj të legenit, megjithatë kjo është diçka për të cilën shumë gra shmangin të flasin, madje edhe me mjekët.
“Kur hapemi për simptomat me të cilat po luftojmë dhe kuptojmë se shumë prej nesh e kanë këtë përvojë të përbashkët, mund t’i ndihmojmë gratë të jetojnë jetën e tyre pa dhimbje dhe simptoma të shkaktuara nga këto çështje të zakonshme dhe të trajtueshme.”/NewsWeek – Syri.net