A shkakton shok në organizëm kur pini ujë të ftohtë
Ndjesia më e mirë e ditëve të nxehta është kur pi një gotë me ujë të ftohtë. Kjo ndjesi nuk
Drithërat të shkëlqyeshme për parandalimin e diabetit
Një studim shkencor i kohëve të fundit sugjeron se njerëzit që hanë më shumë drithëra të plota çdo ditë janë
Gabimet që bëni kur hani mëngjes, çfarë duhet të shmangni
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Ushqimet që hamë në mëngjes do të përcaktojnë mbarëvajtjen e gjjithë ditës,
Doni një shtëpi moderne, mobilojeni kështu
Modelet e guximshme dhe spërkatjet e ngjyrave sjellin vitet 1960 në jetë – në plot hapësira të shtëpive ose edhe
E thonë ekspertët, ja tri pjesët e trupit që duhet
Dushi ose larja e tepërt mund të bëjnë më shumë dëm sesa mirë. Sipas një mjeku, me të vërtetë duhet
Si të shtoj peshë, shpejt dhe në mënyrë të shëndetshme?
Përgjithësisht, një person nënpeshë konsiderohet ai/ajo që ka një indeks të masës trupore (BMI) nën 18.5. Nëse BMI është mbi
Katër lloje frutash që duhet t’i hani shpesh nëse dëshironi
Zbulimi se cilat ushqime duhet të hani dhe cilat duhet të shmangni kur bëhet fjalë për humbjen e peshës ndonjëherë
Si ndikojnë temperaturat e nxehta tek tensioni i gjakut
Shkaktarët e tensionit të lartë të gjakut janë të lidhur fort me shumë faktorë të stilit të jetesës ku përfshihet