Arbëria TV

Blog Post

Arbëria TV > Shëndetësi
Sa orë gjumë na duhen realisht?

Sa orë gjumë na duhen realisht?

Gjumë i rehatshëm do të thotë shëndet i mirë. Sipas OBSH, aktualisht çdo njeri fle zakonisht dy orë më pak
Kombinimi i peshkut me këto ushqime nuk është i shëndetshëm

Kombinimi i peshkut me këto ushqime nuk është i shëndetshëm

Peshku është pa dyshim forma më e shëndetshme e proteinave pa yndyrë dhe acideve yndyrore omega-3 që ndihmojnë në rritjen
Depresioni: Çfarë duhet të bëni kur asnjë formë trajtimi nuk ndihmon

Depresioni: Çfarë duhet të bëni kur asnjë formë trajtimi nuk

Rreth 30 për qind e njerëzve kanë depresion rezistues ndaj trajtimit. Këta janë njerëz që vazhdojnë të vuajnë thellë pavarësisht
“Ministria e Shëndetësisë po i ruan barnat në një depo të fundosur nga uji”

“Ministria e Shëndetësisë po i ruan barnat në një depo

Deputeti i PDK’së, Bekim Haxhiu, ka akuzuar Ministrinë e Shëndetësisë se po ruan barnat në depo të fundosura nga uji,
BSH: Pluhuri i talkut dyshohet se shkakton kancer tek gratë

BSH: Pluhuri i talkut dyshohet se shkakton kancer tek gratë

Agjencia e kancerit e Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH) vlerësoi sot se pluhuri i talkut është “ndoshta kancerogjen” për njerëzit,
Kontrolli i diabetit: Si të shmangni një rënie të papritur të sheqerit dhe të bëni pushime verore në mënyrë të sigurt

Kontrolli i diabetit: Si të shmangni një rënie të papritur

Aktiviteti fizik shtesë ngre humorin, ul nivelin e stresit psikologjik, por mund të ndikojë edhe në nivelin e sheqerit në
OBSH: Pluhuri i talkut dyshohet se shkakton kancer tek gratë

OBSH: Pluhuri i talkut dyshohet se shkakton kancer tek gratë

Agjencia e kancerit e Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH) vlerësoi sot se pluhuri i talkut është “ndoshta kancerogjen” për njerëzit,
Çfarë ndodh me trupin në dietat e rënda dhe 5 arsyet pse duhet t’i shmangni ato

Çfarë ndodh me trupin në dietat e rënda dhe 5

Gjërat janë të thjeshta, të gjithë duan të humbin peshë shpejt, megjithëse shumica e dinë që dietat e shpejta japin
Kush fle më pak se pesë orë rrezikon shëndetin

Kush fle më pak se pesë orë rrezikon shëndetin

Ekspertët nuk e kanë ende ende të qartë se cila është “sasia e artë ditore e gjumit”, por kush fle
Disa arsye pse duhet të pini ujë të ngrohtë

Disa arsye pse duhet të pini ujë të ngrohtë

Konsumimi i rregullt i ujit të ngrohtë ose të vakët ofron përfitime shëndetësore shumë të mira për trupin. Më poshtë