Arbëria TV

Blog Post

Arbëria TV > Shëndetësi
Si omega-3 ndihmon në jetëgjatësinë e shëndetshme

Si omega-3 ndihmon në jetëgjatësinë e shëndetshme

Të gjithë duam të jetojmë jetë të gjatë dhe të shëndetshme, apo jo? Epo, rezulton se duke shtuar omega-3 në
A e dini çfarë i bëjnë trurit mendimet negative?

A e dini çfarë i bëjnë trurit mendimet negative?

Mendimet e përsëritura negative mund të rrisin rrezikun e sklerozës. Këtë e thotë një studim i fundit mbi shëndetin mendor
Pesë arsye pse keni erë të keqe të gojës dhe si ta hiqni qafe

Pesë arsye pse keni erë të keqe të gojës dhe

Era e keqe e gojës, e njohur edhe si halitosis, prek 1 në 4 njerëz në mbarë botën. Është e
Nëse vuani nga këto 3 probleme shmangni një banjë të nxehtë

Nëse vuani nga këto 3 probleme shmangni një banjë të

Një dush i ngrohtë në fund të një dite të vështirë pune është një kënaqësi e vërtetë. Megjithatë, njerëzit me
Tringëllima në vesh, pse ndodh dhe si ta trajtoni

Tringëllima në vesh, pse ndodh dhe si ta trajtoni

Veshët njëjtë si sytë janë ndër pjesët më të rëndësishme të trupit. Mjafton që njëri prej tyre të dhembë dhe
Aknet janë të zakonshme, por jo normale, thonë dermatologët

Aknet janë të zakonshme, por jo normale, thonë dermatologët

Derisa të qenit pozitiv dhe të duash veten është gjithmonë mirë, është më mirë të zbulosh arsyen nëse diçka po
Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse nuk konsumoni bukë?

Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse nuk konsumoni bukë?

Kohët e fundit, shumë njerëz po ndjekin regjime ushqimore që synojnë eliminimin e karbohidrateve për një kohë të caktuar. Me
Ju merr vetëm një minutë kohë, ushtrimi japonez që ua heq rrudhat rreth syve

Ju merr vetëm një minutë kohë, ushtrimi japonez që ua

Shiatsu është një nga masazhet më të thjeshta që mund t’i bëni vetes dhe mund të sjellë përfitime të mëdha
Këto pije nuk duhen konsumuar kur është nxehtë

Këto pije nuk duhen konsumuar kur është nxehtë

Shumë njerëz i konsumojnë këto pije dhe ushqime në sasi të mëdha, duke bërë një gabim të madh. Kur temperaturat
Pse nuk duhet t’i shkulni kurrë thinjat që shihni nëpër flokë?

Pse nuk duhet t’i shkulni kurrë thinjat që shihni nëpër

“Sa herë shkulni një thinjë, shumë të tjera do të rriten brenda natës!” Këtë legjendën urbane e kemi dëgjuar të