Disa përfitime që vijnë nga konsumi i çokollatës së zezë
Studimet sugjerojnë se çokollata e zezë është një super ushqim, i cili ka një efekt pozitiv në trup dhe mendje.
Merakli të orizit, kujdes: Ja ndikimi që ka në trupin
Orizi është një zgjedhje e sigurt kur bëhet fjalë për një pjatë anësore të pjatës kryesore. Shkon mirë me pothuajse
Frutat që kanë më shumë sheqer së duhet
Dieta dhe frutat mund të shkojnë së bashku, por edhe 5 nga gjërat që duhet t’i shmangni. Frutat janë të
Si omega-3 ndihmon në jetëgjatësinë e shëndetshme
Të gjithë duam të jetojmë jetë të gjatë dhe të shëndetshme, apo jo? Epo, rezulton se duke shtuar omega-3 në
A e dini çfarë i bëjnë trurit mendimet negative?
Mendimet e përsëritura negative mund të rrisin rrezikun e sklerozës. Këtë e thotë një studim i fundit mbi shëndetin mendor
Pesë arsye pse keni erë të keqe të gojës dhe
Era e keqe e gojës, e njohur edhe si halitosis, prek 1 në 4 njerëz në mbarë botën. Është e
Nëse vuani nga këto 3 probleme shmangni një banjë të
Një dush i ngrohtë në fund të një dite të vështirë pune është një kënaqësi e vërtetë. Megjithatë, njerëzit me
Tringëllima në vesh, pse ndodh dhe si ta trajtoni
Veshët njëjtë si sytë janë ndër pjesët më të rëndësishme të trupit. Mjafton që njëri prej tyre të dhembë dhe