Arbëria TV

Blog Post

Arbëria TV > Shëndetësi
5 aktivitetet që të ndihmojnë të luftosh depresionin

5 aktivitetet që të ndihmojnë të luftosh depresionin

Në një kohë kur depresioni është gjithnjë e më i pranishëm në jetën e përditshme, aktivitetet fizike dhe mendore mund
Disa nga benefitet e kafesë për shëndetin që me siguri nuk i dinit

Disa nga benefitet e kafesë për shëndetin që me siguri

Kafeja është një pije mjaft e njohur në të gjithë globin për një numër të madh përfitimesh shëndetësore. Falë niveleve
Ndjesia e nuhatjes njerëzore është më e shpejtë se sa mendohej më parë

Ndjesia e nuhatjes njerëzore është më e shpejtë se sa

Shqisa e nuhatjes njerëzore nuk është asgjë për të ngritur hundën, sugjeron hulumtimi, me shkencëtarët që zbulojnë se ne jemi
Këto janë vitaminat që i mungojnë më shpesh organizmit

Këto janë vitaminat që i mungojnë më shpesh organizmit

Vitaminat dhe mineralet janë vlera ushqyese esenciale për shëndetin e njeriut në përgjithësi. Përderisa ka shumë raste të shpeshta që
Depresioni është ngjitës

Depresioni është ngjitës

Prej disa kohësh dihet se depresioni është ngjitës: nëse shoku juaj i dhomës është në depresion, ka shumë më shumë
Pse numri i goditjeve në tru po rritet edhe në moshat më të reja? Mjekët tregojnë faktorin e rrezikut

Pse numri i goditjeve në tru po rritet edhe në

Ajo që mund të dyshojmë në mënyrë empirike konfirmohet nga një artikull i ri i National Geographic : numri i
A e dini se ushqimet që shumë njerëz hanë çdo ditë përmbajnë nikotinë

A e dini se ushqimet që shumë njerëz hanë çdo

Kur mendoni për nikotinën, cigaret janë gjëja e parë që ju vjen në mendje. Është një substancë e fuqishme që
Efektet anësore që ndodhin nëse nuk pini mjaftueshëm ujë

Efektet anësore që ndodhin nëse nuk pini mjaftueshëm ujë

Etja e tepërt dhe goja e thatë dhe ngjitëse – kur e ndjeni këtë, është e qartë se jeni të
Roli i tiroides në rënien e flokëve dhe trajtimet natyrale që ju ndihmojnë

Roli i tiroides në rënien e flokëve dhe trajtimet natyrale

Njeriut mund t’i bien flokët për arsye të ndryshme. Një ndër ato është tiroidja. Hormonet e tiroides luajnë një rol
Si ndikon mungesa e vitaminës K te të moshuarit?

Si ndikon mungesa e vitaminës K te të moshuarit?

Vitamina K është e një rëndësie thelbësore për shëndetin e kockave dhe të zemrës. Mungesa e saj në organizëm mund