Personat me shtypje të lartë të gjakut duhet ta shmangin

Hipertensioni e rritë rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe sulmeve të trurit Gati gjysma e të rriturve në Shtetet e

Simptomat që tregojnë se keni mungesë proteinash

Ju ndoshta nuk i keni lidhur simptomat e mëposhtme me mungesën e proteinave, por ato mund të jenë shkaku i

Tre ushqime që ju ndihmojnë për një gjumë të mirë

Sipas hulumtimeve, 1 në 4 të rritur kanë probleme me gjumin dhe pagjumësia është e zakonshme. Përveç faktorëve të tjerë,

Hapet konkurs për shkollimin specialistik

Ministria e Shëndetësisë ka njoftuar se është hapur konkursi i ri për Shkollim Specialistik, sipas kritereve të parapara me udhëzimin

Pijet që mund të konsumoni para gjumit për të fjetur

Gjumi cilësor është një nga gjërat më të rëndësishme për shëndetin tonë dhe një gjumë i mirë gjatë natës është

​1 mijë e 69 kandidatë për infermierë i nënshtrohen testimit

1 mijë e 69 kandidatë që kanë plotësuar kushtet dhe kriteret e konkursit për infermierë Bachelor për Qendrën Klinike Universitare

Shenjat që tregojnë se keni nevojë për më shumë Vitaminë

Vitamina D është një vitaminë e tretshme që ndikon shumë në sistemet e trupit tonë nga sigurimi i furnizimit me

Këto pije rrisin rrezikun e sulmit në zemër

Nëse keni probleme me sëmundjet e zemrës, është e rëndësishme të ndiqni udhëzimet e mjekëve të cilët paralajmërojnë për rreziqet

Pesë ushqime që ulin tensionin e lartë të gjakut

Hipertensioni ose tensioni i lartë i gjakut, i referohet presionit me te cilin gjaku godet arteriet tuaja. Me kalimin e

Shenjat që tregojnë se vuani nga ankthi

Përjetimi i ndjenjave negative, stresit, mërzisë apo ankthit pa dyshim që janë prezente tek çdo njeri në pjesë të caktuara