Cilat janë farat më të mira për shëndetin
Farat përmbajnë shumë vlera ushqyes dhe ofrojnë përfitime esenciale për organizmin. Përfshirja e tyre në dietën e përditshme mund ta
Ushqimi organik për fëmijët, prindërit zgjedhin të ushqejnë më shëndetshëm
Me rritjen e ndërgjegjësimit mbi ndikimin e kimikateve dhe aditivëve në shëndetin, shumë prindër janë duke e zgjedhur ushqimin organik
Si ndikon kafeja te sistemi nervor brenda 15 minutash
Kafeina është një nga stimuluesit më të përdorur në botë. Ajo shpalos vlerat e saj 15-20 minuta pasi futet në
A guxoni të hani ushqime deti gjatë shtatzënisë?
Pasi të mbeteni shtatzënë, me siguri filloni të lexoni shumë gjëra të cilat duhet apo nuk duhet t’i bëni gjatë
Teknologjia dhe stresi: Si të ruajmë shëndetin mendor në botën
Në një botë gjithnjë e më të digjitalizuar, teknologjia ka sjellë përparime të mëdha, por gjithashtu ka krijuar sfida të
Llojet e dhimbjeve të kokës, kur duhet të shqetësoheni!
Dhimbjet e kokës janë të një intensiteti të ndryshëm dhe në shumicën e rasteve nuk sinjalizojnë ndonjë problem madhor shëndetësor.
Vlerat e mëdha të lakrës së vogël
Lakra e vogël e njohur si Lakra e Brukselit, ndoshta futet në listën e ushqimeve më pak të preferuara, veçanërisht
5 shenjat shqetësuese të gërrhitjes tek fëmijët
Gjysma e popullësisë së rritur të këtij globi gërrhet, diçka që për ekspertët është mëse normale. Kur vjen puna tek