Teknologjia dhe stresi: Si të ruajmë shëndetin mendor në botën
Në një botë gjithnjë e më të digjitalizuar, teknologjia ka sjellë përparime të mëdha, por gjithashtu ka krijuar sfida të
Llojet e dhimbjeve të kokës, kur duhet të shqetësoheni!
Dhimbjet e kokës janë të një intensiteti të ndryshëm dhe në shumicën e rasteve nuk sinjalizojnë ndonjë problem madhor shëndetësor.
Vlerat e mëdha të lakrës së vogël
Lakra e vogël e njohur si Lakra e Brukselit, ndoshta futet në listën e ushqimeve më pak të preferuara, veçanërisht
5 shenjat shqetësuese të gërrhitjes tek fëmijët
Gjysma e popullësisë së rritur të këtij globi gërrhet, diçka që për ekspertët është mëse normale. Kur vjen puna tek
Si mungesa ashtu edhe teprica e kësaj lënde ushqyese mund
Sot mund të lexoni shpesh se diçka “rrit rrezikun e kancerit” Përmenden disa ushqime, ekspozimi i lartë ndaj rrezeve të
Çaji që duhet të konsumoni për uljen e tensionit të
Çaji është një pije prezente me shekuj në tavolinat e shumë kulturave në mbarë boën, jo vetëm për shijet e
Gjumi gjatë ditës mund të jetë një shenjë paralajmëruese e
Një studim i ri sugjeron se të moshuarit që përjetojnë përgjumje gjatë ditës dhe mungesë entuziazmi për aktivitete mund të
Mësoni përfitimet që merr organizmi pas konsumimit të lëngut mollë
Karrota e ushqen organizmin me beta karoten, vitaminat A, C dhe B, bakër, kalçium, mangan, fosfor dhe antioksidantë. Ndërkohë, molla