Arbëria TV

Blog Post

Arbëria TV > Shëndetësi
Ja efektet negative që sjell pagjumësia në shëndet

Ja efektet negative që sjell pagjumësia në shëndet

Gjumi është shumë i rëndësishëm për shëndetin tonë. Nëse flini më pak se shtatë orë çdo natë, mund të vëreni
Aronia, fruti medicinal më i pasur me antioksidantë – Zgjidhje për diabetin

Aronia, fruti medicinal më i pasur me antioksidantë – Zgjidhje

Aronia është një frut ngjyrë vjollcë, i vogël, por shumë i fuqishëm. Kjo kokërr e vogël ka një shije të
A mundet të vonojë biberoni të folurin e fëmijës?

A mundet të vonojë biberoni të folurin e fëmijës?

Përdorimi i biberonit është shoqëruar me vonesa në të folur, veçanërisht nëse përdorimi i zgjatur ndodh pas moshës 12 muajsh.
Sa dëm i shkaktoni trupit kur nuk hani mëngjes

Sa dëm i shkaktoni trupit kur nuk hani mëngjes

Mos e lini mëngjesin pa ngrënë, është këshilla e përjetshme e nënave dhe gjysheve. Shpesh konsiderohet si një nga vaktet
Mandarinat janë një thesar i vitaminave C, E dhe B: 7 arsye të tjera të mira për t’i ngrënë sa më shpesh

Mandarinat janë një thesar i vitaminave C, E dhe B:

Mandarinat përmbajnë lëndë ushqyese që ndihmojnë në shërimin më të shpejtë të plagëve dhe na bëjnë më rezistent ndaj ftohjes,
Pagjumësia e njëjtë si dehja nga alkooli

Pagjumësia e njëjtë si dehja nga alkooli

Gjithmonë e më shumë ka studime për mënyrën se si ndikon gjumi në organizmin tonë dhe veçanërisht tek truri. Një
Ndiheni gjithë kohën të lodhur? Këto pesë ushqime do t’ju ndihmojnë të rifitoni energjitë

Ndiheni gjithë kohën të lodhur? Këto pesë ushqime do t’ju

Para së gjithash, nëse e gjeni veten në një situatë të tillë, mos u shqetësoni, nuk jeni vetëm. Gjithashtu, ka
Shprehitë që ju mundësojnë një lëkurë vërtet rrezatuese

Shprehitë që ju mundësojnë një lëkurë vërtet rrezatuese

Për t’ju ndihmuar ta keni një lëkurë pa asnjë të metë dhe tejet të bukur, ekspertët kanë përpiluar një listë
Astma mund të rrisë shanset për abort dhe infertilitet te gratë

Astma mund të rrisë shanset për abort dhe infertilitet te

Të kesh astmë mund të rrisë gjasat për abort dhe problemet me fertilitetin tek gratë, tregon një studim i ri
Si të ndiheni më pozitivë: Disa truke që mund t’i praktikoni për të përmirësuar mendimet

Si të ndiheni më pozitivë: Disa truke që mund t’i

Cilësia e mendimeve tona ndikon direkt në mënyrën se si ndihemi çdo ditë. Optimizmi dhe mendimi pozitiv mund të përmirësojnë

Powered by WordPress