A mund të përdorni kripë nëse keni tension të lartë
Kripa është një përforcues i preferuar i shijes në shumicën e pjatave që konsumojmë çdo ditë. Megjithatë, shumica e njerëzve
Mos i shkulni thinjat, rrezikoni të mbeteni pa flokë
Shumë njerëz kur iu shfaqen thinjat e parë, mendojnë një zgjidhje shumë të shpejtë për t’i eleminuar…thjesht i shkulin. Por kjo
Vuani nga dhimbjet e shpinës? Ja 6 ushtrimet që duhet
Dhimbja e shpinës është një problem i zakonshëm që prek shumë njerëz. Ajo varion nga një dhimbje e lehtë që
Si ta ndaloni kollën te fëmijët në mënyrë natyrale?
Kolla mund të jetë simptomë e një ftohjeje ose gripi, mund të jetë shenjë e një alergjie apo edhe refluksi,
Tre frutat më të mira për mëngjes dhe përfitimet e
Studime të ndryshme kanë treguar se ngrënia e mëngjesit mund të ndihmojë në stimulimin e metabolizmit. Një mëngjes i shëndetshëm
Mjekja zbulon se cilat pjesë të trupit nuk i lajmë
Shumica e njerëzve bëjnë dush me nxitim dhe fokusohen në disa zona kyçe gjatë dushit. Megjithatë, sipas mjekes Jen Caudle,
Cilat janë simptomat e etheve të dengës që po përhapen
Rreth 130 raste me ethe të dengës janë regjistruar në Bashkimin Evropian dhe në Zonën Ekonomike Evropiane vitin e kaluar,
Fiq të freskët, ja pse duhen konsumuar herët në mëngjes
Koha më e mirë për të ngrënë fiq është në mëngjes në mënyrë që ata të mund të pastrojnë sistemin