Këto janë disa ushqime që reduktojnë stresin dhe rrisin shëndetin
Ndiheni të stresuar pas sezonit të pushimeve? Mund të jetë si pasojë e indulgjencave tuaja për pushime dhe zakoneve të
A ndihmon magnezi në humbjen e peshës?
Magnezi ka shumë përfitime, të tilla si mbështetja e shëndetit të zemrës, reduktimi i inflamacionit dhe mbajtja e niveleve të
Si të zgjidhni kremin ideal kundër diellit, pa toksina të
Vera ka mbërritur dhe përpara kemi sezonin e pushimeve. Duke qenë se kjo është koha kur kremrave të diellit u
6 vakte të shëndetshme që fëmijët mund t’i marrin me
Me kthimin në shkollë është koha për t’u rikthyer në hapat e përgatitjes dhe paketimit të drekës për fëmijët tuaj.
Kardiologët: Nëse dëshironi të përmirësoni shëndetin e zemrës, praktikoni këto
Disa nga faktorët që ndikojnë në shëndetin e zemrës janë jashtë kontrollit tonë, si gjenetika dhe mosha, por të tjerët,
A e dini se operacioni i duarve është i mundur
Po është e vërtetë! Nëse keni problem me: -Tendinat e dhimbshme dhe të pezmatuara në zonën e dorës, kyçit të
Çfarë mund të ndodhë me trupin tonë nëse pimë kafe
Për shumë njerëz, një mëngjes pa kafe duket i paplotë. Kafeja u jep atyre një rritje energjie shumë të nevojshme,
Gjashtë fakte interesante për shalqirin
1. Shalqiri ka më shumë likopen se domatet Likopen është një antioksidant i fuqishëm që i jep frutave ose perimeve