Këto sëmundje sulmojnë trupin nëse nuk hani mish peshku
Ja çfarë i ndodh organizmit kur nuk hani mish peshku! Studiuesit në Britani të Madhe tërheqin vërejtjen që njerëzit të
Efektet e frutave vajore në shëndet
Arra, lajthia, bademi, fëstëku e shumë fruta të tjera vajore po rekomandohen shumë nga mjekët. Arra është njëra nga
Gratë flenë më keq se burrat, shkak se orët e
Gratë me të vërtetë flenë më keq se burrat, tregon një studim. Dhe shkencëtarët mendojnë se kjo është për shkak
Nëse dëshironi të reduktoni yndyrën e barkut, duhet t’i hani
Frutat nuk janë vetëm të shijshme, por luajnë një rol të rëndësishëm në ruajtjen e shëndetit të përgjithshëm dhe mbështetjen
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm
Mëngjesi është vakti kryesor për të filluar dietën tuaj në një mënyrë të shëndetshme. Problemi qëndron se ne shpesh bëjmë
Futja e dredhëzave në ushqimin e fëmijës: Kur mund t’i
Ja kur mund të futni dredhëzat në ushqimin e fëmijës tuaj dhe sa mund të hajë Kjo frutë është e
Mjekët shpjegojnë pse është e rrezikshme të shkoni në shtrat
Të bësh dush natën para gjumit mund të jetë një mënyrë e shkëlqyer për t’u çlodhur, por ekspertët thonë se
Ndryshime në duart tuaja mund të jenë simptoma të sëmundjeve
Duart janë një barometër i mirëqenies sonë dhe ndryshimi më i vogël mund të nënkuptojë një problem serioz shëndetësor në