Arbëria TV

Blog Post

Arbëria TV > Shëndetësi
4 Ushqimet më të këqija dhe 4 ushqimet më të mira përpara gjumit

4 Ushqimet më të këqija dhe 4 ushqimet më të

Një ndër rregullat kryesore për një gjumë cilësor është kujdesi me ushqyerjen e tepërt. Ekspertët thonë se ngrënia përpara gjumit
Ujë hidratues natyral për fytyrën – Si ta përgatisni vetë në shtëpi

Ujë hidratues natyral për fytyrën – Si ta përgatisni vetë

  Tonikët dhe freskuesit e lëngshëm aromatikë, janë pjesë e arsenalit të bukurisë të  çdo gruaje. Freskuesit e lëngshëm për
Zbardhja e dhëmbëve në shtëpi me produktin natyral

Zbardhja e dhëmbëve në shtëpi me produktin natyral

S’keni nevojë për trajtime të shtrenjta për të pasur dhëmbë të bardhë dhe me shkëlqim. Ky produkt mund t’ju dihmojë
Çfarë i ndodh trupit kur hani makarona?

Çfarë i ndodh trupit kur hani makarona?

Me salcë, pana apo vetëm me djathë, nuk ka rëndësi pasi një pjatë e ngrohtë me makarona është gjithnjë një
Kundër rrudhave në ballë – Metodat natyrale në shtëpi

Kundër rrudhave në ballë – Metodat natyrale në shtëpi

Rrudhat e ballit ndryshojnë paraqitjen e njeriut dhe e bëjnë atë të ngjajë më i moshuar. Fatmirësisht, rrudhat mund të
Gjashtë sëmundjet që reflektohen në fytyrë – Shenjat paralajmëruese

Gjashtë sëmundjet që reflektohen në fytyrë – Shenjat paralajmëruese

Fytyra dhe paraqitja e lëkurës janë pasqyra e shëndetit por shpesh edhe e sëmundjeve, sidomos atyre të fshehura. Mjekët refuzojnë
Produktet e duhura që shpëtojnë kockat – Këshillat më të mira

Produktet e duhura që shpëtojnë kockat – Këshillat më të

Disa çrregullime të shëndetit ndodhin në zonën kufitare midis sëmundjeve dhe dobësimit të përgjithshëm të organizmit. Osteoporoza, humbja e masës
Ngjyra e syve – Çfarë duhet të dini për to?

Ngjyra e syve – Çfarë duhet të dini për to?

Thonë se sytë janë pasqyra e shpirtit, e përveç kësaj janë një tipar dallues nga njëri njeri tek tjetri. Për
Çfarë duhet të hajë një burrë për mëngjes për shëndet të fortë?

Çfarë duhet të hajë një burrë për mëngjes për shëndet

Ekspertët thonë se genet janë përcaktuese për vetëm 30% të shëndetit të një burri. Pjesa tjetër përcaktohet nga stili i
Tiroidja – Rreziku nga mungesa e vitaminës B12 dhe ushqimet ku gjendet

Tiroidja – Rreziku nga mungesa e vitaminës B12 dhe ushqimet

Mirëqenia e trupit dhe organizmit është në pjesën më të madhe në varësi të ushqyesve të cilët konsumojmë. Nivelet e