Disa mënyra të thjeshta për ta përmirësuar funksionimin e zemrës
Ka më shumë se 7 milionë njerëz që vuajnë nga sëmundjet kardiovaskulare. Shpesh e menduar si një sëmundje mashkullore, por
Tetë zakone të mëngjesit për një ditë më të qetë
Që dita juaj të jetë më produktive duhet t’i praktikoni dhe bëni rutinë këto zakone çdo mëngjes. Jeta tani ka
Kjo është arsyeja pse flisni sa jeni në gjumë
Ju ka ndodhur që t’iu kenë thënë që flisni gjatë gjumit ose keni dëgjuar ju të tjerët ta bëjnë këtë
Mësoni përfitimet shëndetësore që marrim nga portokajt
Portokajtë janë të njohur për përfitime të mëdha shëndetësore dhe është një ndër frutat më të njohura në botë. Portokajtë
Si të ballafaqoheni me refuzimin në jetë dhe në dashuri?
Të qenit i/e refuzuar është gjë e vështirë, por kjo i ndodh të gjithëve gjatë fazave të ndryshme të jetës.
Mandarina ndihmon për të trajtuar aneminë
Mandarina përmban vitamina A,B,C, sasi të konsiderueshme hekuri dhe sheqerna. Është një frut tretës, freksues dhe me lëngun e tij
Shëtitja në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit
Historia e njerëzimit ka shpalosur një fakt të trishtë, keqtrajtimin e vazhdueshëm të natyrës Grekët e lashtë shkatërruan bimësinë në
Cili është stili i shëndetshëm i jetës për të mirën
Sëmundjet e zemrës janë shpesh të trashëgueshme brez pas brezi dhe duket sikur janë përcaktuese të fatit të një njeriu.