Mund të shkaktojnë helmim dhe komplikime të rënda: Pesë ushqime
Sandviçi është një prej tyre Nuk është njësoj se çfarë ushqimi marrim në plazh, sidomos nëse qëndrojmë në të gjithë
Dieta e mollës, për të pastruar trupin dhe për të
Prej sa kohësh nuk detoksifikoni trupin tuaj? Dëshironi të humbni disa kile më shumë? Dieta e mollës është ajo që
Obeziteti i tepërt rrit rrezikun e vdekjes së hershme për
Kur këta persona krahasohen me personat me peshë normale, rreziku për vdekje të hershme është 50 për qind më shumë.
Kjo është arsyeja pse flisni sa jeni në gjumë
Ju ka ndodhur që t’iu kenë thënë që flisni gjatë gjumit ose keni dëgjuar ju të tjerët ta bëjnë këtë
Largoni yndyrën në gjak me këto metoda
Niveli i lartë i yndyrave në gjak rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe rezistencën ndaj insulinës, po ashtu përbënë
Disa mënyra të thjeshta për ta përmirësuar funksionimin e zemrës
Ka më shumë se 7 milionë njerëz që vuajnë nga sëmundjet kardiovaskulare. Shpesh e menduar si një sëmundje mashkullore, por
Tetë zakone të mëngjesit për një ditë më të qetë
Që dita juaj të jetë më produktive duhet t’i praktikoni dhe bëni rutinë këto zakone çdo mëngjes. Jeta tani ka
Kjo është arsyeja pse flisni sa jeni në gjumë
Ju ka ndodhur që t’iu kenë thënë që flisni gjatë gjumit ose keni dëgjuar ju të tjerët ta bëjnë këtë