Llojet e ushqimeve që treten shpejt dhe ju japin menjëherë
Karbohidratet që treten shpejt janë efektive pas një stërvitje sepse ndihmojnë në rifitimin e energjive Të njohura edhe si karbohidrate
Njerëzit që hanë ushqime të pasura me një lëndë ushqyese
Nëse acidet yndyrore OMEGA-3 dhe omega-6 nuk janë ende pjesë e dietës sonë, ato ndoshta duhet të jenë. Një studim
Uthulla e mollës, ilaç për shumë sëmundje
Uthulla e mollës është lloji më i popullarizuar i uthullave nga ushqimet natyrale. Sa i përket përfitimeve shëndetësore, uthulla e
8 përfitimet shëndetësore nga gështenjat
Temperaturat kanë rënë dhe rrugët e shesheve tona janë mbushur me shitës lokal që na sjellin gështenja të freskëta e
Gabimet me çajin, që mund t’ua rrezikojnë shëndetin
Çaji konsiderohet shumë i dobishëm, mirëpo po ashtu është shumë me rëndësi që të mos i bëni gabimet e zakonshme
Ilaçi më i mirë natyral për t’ia ndalë kollin fëmijës
Shumë ekspertë pajtohen se ky ilaç me banane ndihmon te kolli i vazhdueshëm dhe te pacientët me bronkit. Në veçanti
10 zakone të mira, që jua përmirësojnë ditën
Ndonjëherë duhet shumë pak për t’u përballur me jetën me pozitivitet dhe humor të mirë: ja dhjetë gjeste të vogla
Vetëm 3% e njerëzve e kanë këtë shenjë në shuplakë
Fati juaj është shumë më i thjeshtë për t’u zbuluar sesa ndoshta mendoni. Chris Riley, nga Anglia, është një ndër