Kryeministri Edi Rama ka reaguar në lidhje me kaosin e krijuar sot në Kuvend nga deputetët e Rithemelimit. Kreu i qeverisë ka rreshtuar edhe arsyet e këtij kaosi që krijuan deputetët e Rithemelimit, ndërsa u bën thirrje qytetarëve që t’i shkatërrojnë përfundimisht me votë. ‘Cilët ishin autorët e rikthimit kaq të shpejtë në identitet të […]
Kandidati i pritshëm republikan për president, Donald Trump thotë se do të apelojë vendimin e javës së kaluar që e shpalli atë fajtor lidhur me falsifikimin e të dhënave të biznesit përpara zgjedhjeve të vitit 2016. Korrespondenti i Zërit të Amerikës Scott Stearns u hedh një vështrim gjasave për apel në çështjen e ish-presidentit. Donald […]
Vitamina E ndihmon në mirëqenien fizike dhe emocionale. Ajo ka veti antioksiduese, të dobishme për të luftuar stresin, i cili nxit plakjen. Ndër burimet më të mira ushqimore të vitaminës E janë farat, në veçanti farat e lulediellit, frutat e thata si bajamet, lajthitë dhe arrat, ullinjtë dhe vaji i ullirit ekstra i virgjër, por […]
Qumështi përmban dy përbërës, triptofanin dhe melatoninën, të cilat mund të kontribuojnë në një gjumë më të mirë. Më konkretisht, triptofani është një pararendës i neurotransmetuesit serotonin (shpesh i quajtur “hormoni i ndjenjës së mirë”), i cili nga ana tjetër mund të shndërrohet në hormonin melatonin, i cili sekretohet gjatë natës dhe shpesh quhet “hormoni […]
Ruajtja e niveleve të sheqerit është një sfidë e vërtetë për shumë njerëz dhe njerëzit që vuajnë nga diabeti shpesh duhet të bëjnë ndryshime të rëndësishme në stilin e tyre të jetesës dhe zakonet e të ngrënit në mënyrë që të mbajnë nivele të mira të sheqerit. Përveç mjekimeve, diabetikët mund të rregullojnë nivelin e […]
Kekun me lëkurë limoni mund ta përgatisni për çdo rast, nëse keni të ftuar në shtëpi, nëse ju hahet diçka e ëmbël apo për t’ja dhurar një miku. Përbërësit 190 gr miell 250 gr sheqer 4 vezë 120 ml krem qumështi (pana për ëmbelsira) 75 gr gjalpë pa kripë 1 lugë e gjysmë çaji me […]
Krejt e lehtë, e shëndetshme dhe me shije të freskët. Akullorja është padyshim një delikatesë fantastike, e cila shijon pa masë, sidomos tani që temperaturat janë rritur. Kërkon pak përbërës por të mrekullon me shijen e saj freskuese. Përbërësit (Përbërësit më poshtë janë për 4-5 persona) 4 filxhanë çaji me qumësht 4 kokrra vezë 1 […]
Harry Maguire do të humbasë Euro 2024, i cili vuan nga një dëmtim në pulpë, e pësuar në maj dhe nuk ka arritur të rikuperohej në kohë për eventin e madh të futbollit. Në një postim në llogarinë e tij në Instagram, mbrojtësi shprehu keqardhjen që nuk ishte i aftë fizikisht të ndihmonte ekipin në […]
Mishi i pulës është ndër më të mirët,si për nga shija ashtu edhe për vlerat që ofron. Nëse ju pëlqejnë gatime me shije, lëng dhe aromë edhe recetën e sotme do ta adhuroni sapo ta provoni. Përbërësit 1 pulë mesatare 2 lugë gjelle vaj ulliri 2 thelpinj hudhër 1 qepë mesatare 2 lugë gjelle uthull […]
Kjo ëmbëlsirë është shumë e thjeshtë për t’u përgatitur. Keku i ëmbëlsirës krijon një shtresë të plotë butësie e ndërsa mbushja kremoze i jep delikatesën e duhur. Shërbehet i prerë në feta e i spërkatur me kakao, sheqer pluhur ose mjaltë sipas preferencës. Mësoni hapat e përgatitjes dhe shijojeni sa herë që keni dëshirë të […]