Kroacia dhe Italia do të luajnë një ndeshje kyçe në Leipzig të hënën në orën 21:00 për t’u kualifikuar në Grupin B në Kampionatin Evropian. Pas dy xhirove, Spanja ka gjashtë pikë, Italia tre, Kroacia dhe Shqipëria nga një pikë dhe është e qartë se dueli mes Azurrëve dhe kroatëve do të vendosë se kush […]
Policia e Shtetit ka bërë të ditur se Policia Kufitare ka bllokuar 16 mjete lundruese, nga të cilat 12 ishin jet-ski, 2 skafe dhe 2 gomone pasi lundronin brenda perimetrit, duke rrezikuar pushuesit. Në njoftim thuhet se përgjatë gjithë vijës bregdetare, hapësirave liqenore dhe atyre lumore, Njësia Policore Detare dhe Policia Kufitare vijojnë verifikimet ndaj […]
Për herë të 13-të është organizuar konkursi i bukurisë “Miss Freedom of the World”. Këtë vit, është kurorëzuar filipinezja, Samantha Gabronini, e cila për herë të parë vjen në Kosovë. Ajo është përfaqësuesja e parë nga vendi i saj në këtë garë, e cila qëllimin kryesor e ka lobimin për Kosovën. Në këtë konkurs, pjesëmarrëse […]
Kreu i LDK-së, Lumir Abdixhiku, ka dërguar telegram ngushëllimi me rastin e vdekjes së profesorit kosovar Prenk Gjetaj. Abdixhiku në letrën e tij ka shkruar se Gjetaj ka lënë një trashëgimi të madhe dhe se kontributi i tij si atdhetar, kryetar komune dhe dege i LDK-së në Klinë s’harrohen kurrë. “Ai na la një trashëgimi […]
Në vazhdën e akuzave për SPAK, të cilën e konsideron një organizatë karagjoze, Ilir Meta, ka përmendur se nën hetim për lidhje me të është dhe biznesmeni i njohur Samir Mane. Mbrëmjen e djeshme, Meta tha se është pyetur nga SPAK, nëse ka ndërhyrë pranë kreut të AKEP, Pirro Xhixha, për llogari të Manes, i […]
Gluteni është pjesë përbërëse e shumë vakteve të shijshme, si p.sh. pasta, makarona dhe ëmbëlsira, dhe kjo për shkak se gjendet te gruri, thekra dhe elbi. Megjithatë, për disa njerëz mund të jetë e vështirë të tretet dhe për këtë arsye duhet ta shmangin atë në baza ditore Gastroenterologia Rabia De Latour nga Shkolla e […]
Ish-kryetari i Partisë Demokratike, Lulzim Basha, mbajti këtë të shtunë një takim me drejtuesit politikë të forcës që ai përfaqëson në qytetin e Vlorës. Basha theksoi se grupimi i tij do të krijojë një parti të re, ndërsa nënvizoi se ende nuk është përcaktuar emri i partisë, por theksoi se ajo që është e sigurt […]
Për shkak të nxitimit në jetën tonë të përditshme, shumë prej nesh konsumojmë pije me sheqer në mëngjes për të nisur ditën me një shpërthim energjie. Nga kafetë dhe çajrat e ëmbël deri te lëngjet e frutave dhe pijet energjike, këto pije ofrojnë një zgjedhje të shpejtë që mund të jenë të këndshme për ata […]
Teksa shumë njerëz i përmbahen kalorive që marrin gjatë vakteve ushqimore apo gjërave që konsumojnë, duket se koha kur ju hani është po kaq e rëndësishme për ata që janë në një betejë të vazhdueshme me kilogramët Një studim që do të publikohet në “Journal of Nutrition, Health, and Aging”, i realizuar nga ekspertë të […]
Shumë prej nesh përdorin maska, vajra dhe serume për të ushqyer flokët dhe për t’i pasur sa më të shëndetshëm dhe me sa më shumë shkëlqim. Por a e dini se ajo që ju hani luan një rol të rëndësishëm? Naturopatja Yohan Mannone thotë se: “Flokët pasqyrojnë gjendjen e trupit tonë.” Po, nuk ka të […]