THANAT – FRUT I SË ARDHMËS! Dy – tre vitet e fundit, thanat janë vënë në fokus të analizave fiziko – biokimike. Rezultatet kanë treguar se thanat janë një frut shumë premtues në mjeksi. Përmbajtja e tyre e lartë në antioksidante, vtamina si C dhe minerale, e bën këtë frut të një vlere të lartë […]

Për ta thjeshtuar: mikroplastikat janë grimca shumë të vogla plastike. Organizata NOAA – Administrata Kombëtare Oqeanike dhe Atmosferike e SHBA-së – i përcakton mikroplastikat si grimca me diametër 5mm ose më pak, ose “sa madhësia e një fare susami”. Ekzistojnë gjithashtu dy lloje mikroplastikash: mikroplastikat primare dhe sekondare. Mikroplastikat primare janë ato që prodhohen drejtpërdrejt si mikropjesëza, si […]

Uji i ngrohtë me limon për metabolizëm, i cili rekomandohet sapo të ngriheni nga shtrati, mund të dëmtojë dhëmbët. Një gotë ujë me limon të cilën nutricionistët gjithnjë e më shpesh e rekomandojnë për fillim të ditës, mbase edhe ndihmon që të përshpejtoni metabolizmin, mirëpo mund të dëmtojë dhëmbët. Efektet e ujit me limon posaçërisht […]

Një rritje e ëndrrave të gjalla ose shqetësuese – duke përfshirë sulme ose shtypje – mund të jetë një shenjë e lupusit ose sëmundjeve të tjera autoimune, sipas një studimi të ri. Halucinacionet, ose “ëndrrat gjatë ditës”, gjithashtu mund të sinjalizojnë fillimin e këtyre gjendjeve të pashërueshme. Studiuesit po bëjnë thirrje për njohje më të […]