Akademia Amerikane e Pediatrisë ka përpiluar një listë me 5 këshilla të thjeshta për t’u ndjekur. Duket se ka shunë gjëra që mund të bëhen gabim gjatë rritjes së një foshnjeje dhe vendosja në gjumë është njëra prej tyre. Sipas një studimi të ri të botuar në Pediatrics, në harkun kohor prej 8 vitesh më […]
Nëse dëshironi të keni jetë të shëndetshëm, atëherë gjithsesi duhet të keni gjumë të mirë dhe të flini pa u zgjuar apo shqetësime të tjera. Gjumi është shumë i rëndësishëm për ta pushuar trupin dhe trurin, si edhe për të grumbulluar energjinë e nevojshme për ditën tjetër. Një faktor shumë i rëndësishëm për gjumin është […]
Nëse keni probleme me gjumin gjatë natës, kjo mund të jetë për shkak të faktit se ju konsumoni darka tepër të rënda dhe një ushqim jo të shëndetshëm. Por, cilat janë ushqimet më të mira për të fjetur rehat? Para se të shkoni në shtrat përpiquni të konsumoni një ose disa nga këto ushqime: Ushqime […]
Të paktën 71 për qind e izraelitëve gjykojnë negativisht sjelljen e mbajtur nga kryeministri Benyamin Netanyahu në 100 ditët e para të qeverisë së tij të re. Popullariteti i liderit bie edhe mes mbështetësve të partisë së tij Likud, ku 48% ndërkohë kanë shprehur një opinion negativ për të. Këto janë disa nga rezultatet që […]
Për lexuesit tanë kemi sjellë një thesar nga urtësia franceze: Ajo që oratorëve u mungon në thellësi dhe në përmbajtje, e plotësojnë në zgjatje. Mashkullin e tërheq gruaja që interesohet për të, sesa gruaja me këmbë të bukura. Mati të tjerët me metrin e tyre. Mençuri do të thotë: matje kohe, fjalë dhe vepra. Mendimet […]
Kreditimi i ekonomisë në monedhën euro ka shënuar rritje në Shqipëri, gjatë muajve të parë të këtij viti. Banka e Shqipërisë bën të ditur se, 52 % e totalit të kredisë së re, prej 19.2 miliardë lekë, të disbursuar gjatë kësaj periudhe nga sektori bankar ishte në monedhën euro. Krahasuar me një vit më parë, […]
Një veturë zyrtare me targa 4Z është parë në rrugën për Podujevë, përkundër faktit që të gjitha institucionet qendrore dhe lokale, sot nuk punuan, pasi vazhdojnë të pushojnë për festat që i bien në ditë vikendi. Nuk ka informata nëse personi që ngiste veturën është në punë zyrtare. Megjithatë, ajo që dihet është se sot, […]
Presidentja e Republikë së Kosovës, Vjosa Osmani ka udhëtuar për në Kalabri të Italisë, me ftesë të komunitetit të arbëreshëve të këtij rajoni. Presidenca në një njoftim për media, në një ceremoni të veçantë, e cila do të organizohet në komunën e Frasnitës, presidentes do t’i ndahet çmimi “Gjergj Kastrioti”. “Gjatë qëndrimit në Kalabri, Presidentja […]
Presidenti ukrainas Volodymyr Zelensky është i bindur se Rusia po izolohet edhe më shumë nga bota dhe nga njerëzimi pasi goditi një shtëpi në Zaporizhzhia me raketa të ”Dielën e Palmës Ortodokse’ dhe vrau një burrë dhe vajzën e tij. “Mbrëmë, ushtria ruse qëlloi në Zaporizhzhia, duke goditur një ndërtesë banimi dhe duke vrarë” një […]
Të gjithë minatorët kanë dalë nga miniera e Stantërgut përmes ashensorit alternativ, ndërsa inxhinierët e Trepçës po punojnë për ta ndrequr ashensorin e stafit. Kështu ka njoftuar Ministria e Ekonomisë, e cila thekson se gjendja e minatorëve është e mirë. “Zëvendësministri i Ekonomisë, Getoar Mjeku, ndodhet në hyrje të minierës, bashkë me kryeshefin ekzekutiv të […]