Sa herë ju ka ndodhur që duke u nxituar të dëmtoni llakun e qitur në thonj? Këtij problemi i ka ardhur fundi, madje falë vetëm një përbërësi nga kuzhina juaj, i cili llakun do ta thajë për një minutë dhe me atë rast do të ushqejë lëkurën e duarve tuaja. Fjala është për vajin e […]

A e dini se ka rreth 39 milion njerëz të verbër në botë, por 80% e verbërisë mund të parandalohet apo të shërohet? Ja pesë shenja paralajmëruese se fëmija juaj ka probleme me shikimin: Qëndron vazhdimisht i ulur pranë televizorit, ose ndërsa lexon libra i mban ato afër syve. Fërkon shpesh sytë me duar. Nëse […]

Djersitja është forma më e shpejtë e lirimit të trupit nga toksinat. Me djersitjen sekretohen lëndët e dëmshme, siç janë alkooli, kolesteroli dhe kripa, dhe përmirësohet shëndeti kardiovaskular, sepse zemra nën ndikim të ngrohjes së trupit punon në mënyrë të forcuar për të përmirësuar qarkullimin. Me ardhjen e verës pothuajse të gjithë djersisim më shumë, […]

Përafërsisht një në tre të rritur amerikanë ka presion të lartë të gjakut. Presioni i lartë i gjakut është një shqetësim serioz shëndetësor, sepse ju vë në rrezik sëmundjeve të zemrës dhe sulmeve, të cilat janë ndër shkaqet kryesore të vdekjes në të gjithë botën. Hithra u përdor tradicionalisht për të trajtuar presionin e lartë […]