Për disa persona rënia në peshë është një objektiv i pamundur, pavarësisht aplikimit të shumë dietave dhe aktiviteteve fizike. Gjithsesi, të paktë janë ata që e dinë se çfarë ndodhë me yndyrat e akumuluara dhe të djegura gjatë aktiviteteve fizike. Deri më tani shumë njerëz kanë besuar se dhjami i akumuluar ose yndyrat e djegura […]
Vjeshta është më shumë ndryshime. Ashtu siç e ndërrojmë stilin e veshjes duhet të ndërrojmë edhe mënyrën e ushqyerjes. Ju mund të pyetni pse? Sepse trupi jonë duhet të ndryshojë në bazë të stinëve. P.sh të hamë sallatë gjatë dimrit është sikur të veshim bikini në këtë stinë, kur temperaturat janë të ulëta. Por, çka […]
Një 70-vjeçar shqiptar në Itali është bërë protagonist i një ngjarje të rëndë. I moshuari ka përfunduar në pranga pasi mbrëmjen e së premtes ka goditur disa herë me thikë nusen e djalit të tij. Luan Xh. goditi vazhdimisht me thikë nusen 28-vjeçare, duke i shkaktuar lëndime në kokë dhe pjesë të tjera të trupit, […]
Ukraina ka kryer një nga sulmet e saj më të mëdha ndonjëherë me dronë në Rusi, me video që tregojnë një seri shpërthimesh dhe zjarresh në termocentrale dhe rafineri, përfshirë Moskën, raporton The Guardian Ministria ruse e mbrojtjes minimizoi sulmet gjatë natës. Ajo tha se ka kapur dhe shkatërruar 158 mjete ajrore pa pilot. Këto […]
KFOR-i, misioni paqeruajtës i NATO-s në Kosovë ka njoftuar për kryerjen e një rotacioni të forcave rezervë. KFOR-i njofton se mbrëmë ” trupat italiane nga rezervat e KFOR-it përfunduan dislokimin e tyre në misionin KFOR të udhëhequr nga NATO” dhe “ato do t’i zëvendësojnë rezervat që nisen nga Greqia dhe Bullgaria”. “Reparti përbëhet nga Regjimenti […]
Në Forumin Strategjik të Bledit, do të marrin pjesë ministrja e Punëve të Jashtme dhe Diasporës, Donika Gërvalla si dhe ministrja e Ekonomisë, Artane Rizvanolli. Forumi mbahet më 2 dhe më 3 shtator në Slloveni. Të pranishëm në këtë Forum, do të jenë dhe kryeministri i Shqipërisë, Edi Rama bashkë më ministrin Igli Hasani. “Shqetësimet […]
Qytetarët në dy landet lindore gjermane të Tyringenit dhe Saksonisë po votojnë sot në zgjedhjet që mund të çojnë në fitoren të partisë së të djathtës së skajshme Alternativa për Gjermaninë (AfD). Partia kryesore opozitare gjermane shpreson që të pengojë fitoren e AfD-së në dy landet që së bashku kanë një popullsi prej 6.3 milionë […]
Dashi Ditën e sotme do e filloni me më shumë pozitivizëm dhe do mendoni se edhe gjërat e vështira do të zgjidhen. Të afërmit do i keni përherë pranë. Nëse keni një lidhje, bashkëpunimi mes jush do përforcohet edhe më shumë. Do dilni dhe do argëtoheni me partnerin dhe mund të bëni edhe ndonjë çmenduri […]
Sot feston ditëlindjen aktori Donald Veshaj. Nuk mund të mungonte edhe urimi nga partnerja e Donaldit, Bora Zemani. Moderatorja ndau me ndjekësit në Instagram disa foto me Donaldin, ndërsa shkruan: “Unë do të të bëja një dhuratë, por më pas kuptova se ti tashmë ke gjithçka që mund të dëshiroje… UNË! Gëzuar ditëlindjen dashuria ime!”.
Përfaqësues të partive shqiptare nga koalicioni “VLEN”, pjesë e koalicionit qeverisës në Maqedoninë e Veriut u mblodhën sot në një takim pune, pas të cilit shprehën mbështetje për kryeparlamentarin shqiptar në RMV, Afrim Gashi. Një interpelancë ndaj Gashit do të mbahet më 3 shtator në Kuvendin e Maqeonisë së Veriut, e thirrur nga “Levica”, pas […]