Skip to main content

Arbëria TV

Blog Post

Arbëria TV > Articles by: N.K

Çfarë t’u lejosh me pushime fëmijëve

Çfarë qëndrimi të mbani karshi një teke apo kërkese urgjente të fëmijës? Vera është koha e përkryer për të testuar aftësitë tuaja: Të ndihmosh fëmijët të bëhen të pavarur. Kam një djalë adoleshent që më kërkon të shkojë disa ditë me pushime vetëm dhe një tjetër gjashtëvjeçar që nuk do të luajë me askënd. Mes […]

Lexo më shumë

Anemia luftohet me limon

Anemia me mungesë hekuri është mjaft e zakonshme. Dhe kjo ndodh kur nuk merrni hekur të mjaftueshëm nga ushqimet që hani. Limonët përmbajnë pak hekur, por ato kryesisht parandalojnë aneminë duke përmirësuar marrjen tuaj të hekurit nga ushqimet bimore. Zorrët e marrin hekurin nga mishi i pulës dhe i peshkut (i njohur si hekuri heme) […]

Lexo më shumë

Këto zakone që mund t’ju ndihmojnë të humbni peshë

Humbja e peshës mund të jetë një proces i vështirë dhe sigurisht se kërkon punë. Nuk mjafton vetëm dieta dhe stërvitjet, transmeton Klan Kosova. Këtu janë disa nga zakonet e ndryshme që mund të ju ndihmojnë të humbni peshë: Hani ngadalë Nuk keni nevojë të hani shpejtë. Sigurohuni që të përtypni mirë ushqimin tuaj si […]

Lexo më shumë

Hamza sot takohet me diasporën në Zvicër

Kandidati i PDK-së për kryeministër, Bedri Hamza përmes një postimi në Facebook ka njoftuar se sot do të mbajë një tubim në Zvicër. Tubimi nis nga ora 14:00 Hamza, ndër të tjera është shprehur se pa diasporën, Kosova nuk do të ishte këtu ku është,“Pa diasporën, Kosova nuk do të ishte këtu ku është. Me […]

Lexo më shumë