Palestra dhe dieta janë dy ndër mënyrat kryesore që praktikohen për të humbur peshë. Por, ekzistojnë edhe mënyra të tjera që mund të aplikohen pa dëmtuar shëndetin. Një prej tyre është edhe konsumimi i ujit me limon. Shumë dietologë e këshillojnë si mënyrë efikase për të humbur peshë. Por, cili është efekti? Limoni është i […]
Lulelakra është ndër perimet që sugjerohet më së shumti për të qenë të shëndetshëm, pasi ndihmon në reduktimin e sëmundjeve të ndryshme. Ekspertja Anju Sood ka treguar se cfarë parandalon kur përfshihet në dietë: 1. Parandalon dhe ndihmon në luftën ndaj kancerit 2. Ka vitamina që parandalojnë kolesterolin të rrisë nivelin e sheqerit 3. Ka […]
Operacioni për të nënshkruar me Nico Williams po përshpejtohet dhe te Barcelona ka optimizëm të plotë për ta kompletuar transferimin e sulmuesit të Athletic Bilbao, madje brenda disa ditëve. Klubi blaugrana ka gjithçka gati për të paguar klauzolën e lirimit të lojtarit prej 58 milionë eurosh sapo të arrihet një marrëveshje totale me lojtarin për […]
Java e parë plenare e Parlamentit Evropian me përbërje të re ishte e fokusuar në formimin e strukturave të domosdoshme për funksionimin e këtij institucioni, si dhe për votimin e Ursula von der Leyenit në postin e presidentes së Komisionit Evropian edhe për një mandat pesëvjeçar. Ndër strukturat kryesore të Parlamentit Evropian, për të cilat […]
Presidentja Vjosa Osmani ka zhvilluar një takim me Kryesuesin e Presidencës së Bosnje e Hercegovinës, Denis Beçiroviç. Në takimin e zhvilluar në margjina të Samitit të Komitetit Politik Evropian në Mbretëri të Bashkuar, e para e shtetit tha se është biseduar për thellimin e bashkëpunimit midis dy vendeve i cili, sipas Osmanit, “i shërben paqes […]
Ernest Muçi është një nga lojtarët shqiptar që mund të ndryshojë ambient gjatë kësaj periudhe. Për sulmuesin shqiptarë ka interes nga ekipet e Premier League. Duke parë interesimet e shumta ndaj tij në Turqi po përgatiten për një largim të mundshëm të shqiptarit. Diçka të tillë e ka bërë të ditur vetë presidenti i Besiktas, […]
Trajneri holandez, Erik ten Hag ka folur për mundësinë e nënshkrimit të Manchester United me Matthijs de Ligt. Me afatin kalimtar të transferimeve të verës tani në lëvizje të plotë, United ka punuar gjatë gjithë kohës për të përmirësuar skuadrën e tyre. Këtë muaj, United ka përfunduar tashmë marrëveshjet për të sjellë sulmuesin Joshua Zirkzee […]
Policia e stacionit në Ferizaj ka arrestuar një person për përdorim të armës apo mjetit të rrezikshëm. Ngjarja ka ndodhur më 19.07.2024 rreth orës 00:30 në rrugën “Epopeja e Jezercit” gjatë një ahengu familjar, ku janë dëgjuar të shtëna me armë zjarri. Policia ka arritur në vendin e ngjarjes dhe ka identifikuar të dyshuarin, D.I. […]
Anëtari i Kryesisë së Nismës, Zafir Berisha, ka shprehur disa dyshime për vrasjen e Faton Hajrizit. Duke e komentuar videon ku mediat serbe pretendojnë së është Hajrizi, duke e marrë një biçikletë, ai ka thënë se veshja e personit në video ndryshon nga veshja e personat të vrarë, që pretendohet të jetë Faton Hajrizi. Në […]
Lëvizja e Deçanit, siç njihet ndryshe si lëvizja për braktisjen e fesë islame ka paralajmëruar një takim në Pejë. Sipas Arbër Gashit, që ka njoftuar për këtë takim, thelbi i programit të Lëvizjes së Deçanit është “mbrojtja e ruajtja e vlerave etnike kombëtare”. “Grupi i intelektualēve nga Komuna e Pejēs, pērkrahēs tē Lēvizjes sē Deçanit, […]